Alex, un campione di nuoto di Hong Kong, viene sequestrato dalla bellissima ed arrogante nuotatrice Jill e dalle sue compagne di squadra. Lo scopo di Jill è quello di essere allenata da lui per vincere una gara contro la sua maggiore rivale nello sport e in amore. La situazione le sfugge di mano quando l'odio a prima vista con Alex si trasforma inaspettatamente in qualcos'altro.